关于如何提高情商和说话技巧的知识点，子健网将为你整理了下面这些知识。

　　提高情商和说话技巧是现代社会中非常重要的一项能力。情商高的人能够更好地处理人际关系，说话技巧好的人能够更好地表达自己的想法和观点。那么，如何提高情商和说话技巧呢？

　　首先，提高情商需要注重自我认知和情绪管理。了解自己的情绪状态和情绪反应，学会控制自己的情绪，这是提高情商的重要一步。同时，也需要学会理解和感知他人的情绪，学会与他人沟通和交流，这样才能更好地处理人际关系。

　　其次，提高说话技巧需要注重语言表达和沟通技巧。语言表达需要注意语言的准确性和清晰度，避免使用模糊、含糊或者不准确的语言。沟通技巧需要注意倾听和理解对方的观点和想法，避免过于强调自己的观点和想法，这样才能更好地与他人沟通和交流。

　　最后，提高情商和说话技巧需要不断地学习和实践。可以通过阅读相关书籍、参加相关培训和课程、观察他人的行为和言语等方式来学习和提高。同时，也需要不断地实践和反思，发现自己的不足和问题，并加以改进和提高。

　　综上所述，提高情商和说话技巧是一项长期的过程，需要注重自我认知和情绪管理、语言表达和沟通技巧，并不断地学习和实践。只有这样，才能更好地处理人际关系，表达自己的想法和观点。