网络心理咨询平台有哪些

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网络心理咨询平台有哪些

　　是只要是口碑好，名气大，资质齐全的咨询平台，都是很好的选择的。

　　互联网心理咨询，又称网络心理咨询，广义的网络心理咨询包括求助者通过专业网站提供的信息，学习掌握有关心理健康的知识和技能；主持网络的咨询者通过网站的各种互动功能，向求助者介绍心理学知识，提供心理咨询服务和心理援助的一种活动。

　　心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。

　　需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。

　　来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

　　关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。

　　如果有区别的话，也是人为的、非本质的 [1] 。

　　第一、工作的任务不同。

　　心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。

　　而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

　　第二、对象和情景不同。

　　心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。

　　心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

　　第三、工作的方式不同。

　　心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。

　　而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

　　第四，解决问题的性质和内容不同。

　　心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。

　　心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

　　可以在网络平台比如简单心理，壹心理，壹点灵等等找。

　　找心理医生是一件很重要的事，心理学问题比我们想象得要复杂得多，就像生理疾病就会有不同的科室一样，每个心理医生由于所学的流派不同，他的咨询风格也都会有很大的差别。

　　最常见的有谈话治疗，如果是不善于言谈的患者，就需要配合道具，比如说用到沙盘，还有的会使用到仪器。

　　有的医生是婚恋心理咨询的专家，有的擅长解决青少年问题，还有的更擅长神经性情绪问题的治疗。

　　所以找心理医生一定要多筛选多了解，看看医生擅长的领域是什么，对于刚接触这方面的人来说，这种就可以去大一点的专业心理咨询机构，像是中欧国际心理咨询这种全国连锁的，大型的专业机构就能通过和来访者的沟通。

　　了解其基本情况后有针对性地推荐心理医生，提供相应更适合你的治疗方案，直接去他们的官网上就可以找到，很方便。

　　网站上有预约电话，都是免费的。

　　心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。

　　心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。

　　心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员；其他心理治疗人员均有医科学习背景。