为什么午睡醒来会头疼是睡完午觉之后，醒来的时候发现头疼可能有多方面的因素，比如说午睡的时候，时间不太规律，或者是午睡时时间太久的。

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为什么午睡醒来会头疼

　　为什么午睡醒来会头疼是睡完午觉之后，醒来的时候发现头疼可能有多方面的因素，比如说午睡的时候，时间不太规律，或者是午睡时时间太久。当然也有可能是午睡的时候，头部受凉，听音乐蒙头睡等等情况。简单来说，就是午睡的时候由于多种因素的影响，最终导致醒来时出现头疼的情况的。

午睡醒来经常会头疼是什么原因

　　睡完午觉之后，醒来的时候发现头疼可能有多方面的因素，比如说午睡的时候，时间不太规律，或者是午睡时时间太久。

　　当然也有可能是午睡的时候，头部受凉，听音乐蒙头睡等等情况。

　　简单来说，就是午睡的时候由于多种因素的影响，最终导致醒来时出现头疼的情况。

　　其中午睡没有规律，就是每个人都有固定的生物钟，而有些人有时候1:00午睡，有时候12:00午睡。

　　由于睡觉的时候没有规律，从而导致生物钟紊乱所引发头疼的情况。

　　其实在生活中，我们要是午睡的时间特别的长，已经超过了两个小时。

　　这时候人体的大脑处于放松的状态，突然醒来的话，会导致大脑受到刺激，最终产生头疼的情况。

　　而这种头疼的情况是非常常见的。

　　当然也不排除有些人在炎热的夏天，睡午觉的时候，因为天气特别的炎热，于是打开了空调导致头部受凉，从而引发头疼的情况。

　　可能有些头疼患者在睡觉之前，难以入睡，于是选择听音乐。

　　由于音乐的噪音会对人体的大脑产生干扰情况，虽说人们已经进入到睡眠的状态，但是大脑还是特别活跃的。

　　因此午睡的时候效果不太理想。

　　一般在午睡醒来之后，会感觉到头疼。

　　其实也不排除午睡时，直接蒙头就睡，睡的时间过久或者是氧气大幅度的减少，最终导致人们在醒来之后头疼的特别厉害。

　　由此可见，我们在午睡之后，醒来的时候头部特别的疼痛，可能有多方面的因素。

　　建议人们在生活中，适当的关注自身情况。

　　如果有以上问题的话，需要及时的改正。

　　如果说之后还是出现对应的情况，建议大家及时去医院通过相关的检查，明确具体的病因之后，在对症缓解。

睡了午觉起来头痛是为什么？

　　中午睡醒后头疼通常有如下几个原因：

　　1、常见的因素，例如骨外科疾病，如睡觉时压迫了颈椎，尤其既往存在颈椎病病史的患者，压迫第2-7节颈椎时，就会导致椎基底动脉供血不足，而引起头晕、头疼的症状出现。

　　2、脑细胞乏氧，如午睡在密闭、窄小、通风不佳的环境中，会产生细胞供血和供氧不足的情况，尤其以乏氧尤为显著，通常此时会导致动脉血氧饱和度不低、二氧化碳分压过高、氧分压降低，引起中午睡觉起来的头疼。

　　3、心脏供血不全的患者，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病心肌缺血时，也会在午睡时起来自觉头疼。

　　4、常见一些脑血管意外，例如急性脑梗塞、急性脑出血，就会出现午睡性头疼。