生理期睡不着觉正常吗
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:17 •阅读
1、正常，生理期睡不着觉属于正常的。
2、情绪紧张、压力过大也可能导致经期失眠，可以通过调整心情、泡脚、喝热牛奶等方法改善睡眠质量。来月经睡不着觉是肾气虚造成的，也可能是气血不足。
3、来大姨妈失眠属于正常现象,可能是因为患者在夜间有痛经现象导致身体不舒适、翻来覆去,或者情绪比较烦躁不安,也会导致患者在生理期时出现失眠。如果没有其他异常,属于正常现象。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，子健常识网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
