人民日报健康客户端 王圆

香香甜甜的黄桃罐头是许多人的童年回忆。小时候一发烧感冒，妈妈就会给我买黄桃罐头吃了黄桃罐头，感冒症状真的减轻了……如今，面对新冠病毒感染，有些人也将黄桃罐头列入居家康复囤货清单。

黄桃罐头真那么神奇吗？多位专家告诉人民日报健康客户端记者，黄桃罐头营养丰富，可提振食欲，但更像是甜蜜的安慰剂，无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用，可能会加重症状。

黄桃富含多种营养物质，有助于提高免疫力

从日常食用的角度来讲，黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等，对于促进新陈代谢，提高免疫力有一定的好处；黄桃里含的锌、硒矿物质元素，要比别的桃子多，另外，黄桃所含的钾元素比较多，钾是会让人心情愉悦的一种元素。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞告诉人民日报健康客户端。

12月9月，北京居家市民在家中食用黄桃罐头。户冰洁摄

对于许多因为感冒发烧胃口变差的人来说，适量的黄桃还有助于补充能量、提振食欲。左小霞介绍：黄桃含有较多糖分，能够快速给机体补充能量，恢复一些体力。而且黄桃富含膳食纤维，尤其果胶的成分比较多，可以促进肠蠕动，润肠通便；黄桃里所含的柠檬酸，苹果酸等，可以在胃口不好的时候刺激食欲，让人能吃一些东西。

在东北地区乃至全国范围内，黄桃罐头都成为一代人的童年回忆。过去物资匮乏，交通不便利，到了冬季尤其北方缺少新鲜水果，就把水果做成罐头代替新鲜水果。慢慢的，很多人就有了吃水果罐头的习惯，甚至成为了一种传统。左小霞说，黄桃可以说是出类拔萃的水果罐头原料。不同于苹果和梨等水果做成水果罐头后颜色、味道易发生变化，黄桃在制作成水果罐头后，色泽更漂亮，口味还会更好。不过做成罐头后，水果的营养有所流失，大家可以选择新鲜水果代替罐头。

黄桃罐头不能代替治疗，尤其可能加重咳嗽

不过，黄桃罐头并非真的是发烧咳嗽的特效药，它就像你压力大时吃下的蛋糕、暴饮的奶茶一样，更多是一种甜蜜的‘安慰剂’。山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒，食用水果不能替代药物治疗，如果确诊新冠，一定要科学使用药物进行治疗。在症状较重时，要积极去医院看诊，配合医生进行治疗，科学治病。

尤其在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经，反射性地引起咳嗽，使咳嗽加重;另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜，导致咽喉部分泌物增加，加之糖的粘性较大，使分泌物更加粘稠，从而导致痰液不易咳出，并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状，甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖，所以会加重咳嗽。高晓玲介绍。

对于一些网友表示生病时更喜欢吃冷藏过的黄桃罐头，高晓玲提醒，在出现咳嗽的症状时，尽量避免吃冰过的食物。寒凉食品对气道会造成一定的刺激，使气道收缩，导致气道痉挛，气道狭窄，咳嗽的症状就会加重。

两位专家表示，由于罐头中添加了糖、防腐剂，在食用时要注意适量；糖尿病患者、胃炎患者不适合食用，过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。因此对于黄桃罐头的神秘力量，大家还需要客观看待。

网友看法

1、网友孙老师讲山东高考：主要是黄桃罐头好吃，吃到嘴里舒服[呲牙]

2、网友夜猫娘：罐头也要涨价吗

3、网友闵大H：完了黄桃罐头要涨价

4、网友冬阳姐姐：转自一位三甲医院医生的说明：橘子罐头的功效与作用有很多。1、富含维生素C与柠檬酸，有美容、消除疲劳的作用；2、薄皮含有膳食纤维及果胶，能促进通便，降低胆固醇；3、橘皮苷能加强毛细血管的韧性，降低血压；4、橘子罐头含有一种抗癌活性很强的物质叫做诺米林，抑制癌细胞的生长，提高体内除毒酶的活性，阻碍癌物损伤细胞核，保护基因。

5、网友爱昵无伤：专家没有童年吗？[白眼]

6、网友合适的河流：转发—— 是神奇罐头还是甜蜜的安慰剂，黄桃罐头能缓解新冠症状吗？

7、网友王士菊390：超市已经抢的空无一瓶[捂脸]

8、网友一碗茗月：这让我想起了前几天一个同事说过，感冒了没事，买斤点心吃就好了，我当时笑得前仰后合，她说她奶奶说的，说完也哈哈大笑起来。困难时期，给点好吃就是对病人的最高待遇，尤其是小孩。这的确是心理安慰剂[偷笑][偷笑][偷笑]

9、网友suwanna6961：以后卖不出去的库存都可以说防新冠！这算发国难财吗？

10、网友喝汽水要打嗝：黄桃罐头不能代替治疗，尤其可能加重咳嗽

11、网友松鼠兜兜：无论什么都需要适可而止！

12、网友郭先生和李大美：心理安慰剂！ 吃黄桃罐头可以桃过病毒 吃草莓是莓阳过

13、网友文豆丝98：我的童年感冒回忆是酸酸甜甜的山楂罐头，黄桃罐头白桃罐头妈妈也给买过，在我们家都不如山楂罐头经典。

14、网友irisnj：作为80后，小时候生病经常吃梨、黄桃、橘子罐头，那时物资匮乏，不像现在各种新鲜水果，更多吃的是回忆。

15、网友悠闲宁安5r9：黄桃罐头有没有治疗效果，我不知道，反正我小妹小的时候一感冒就给买瓶黄桃罐头吃，过几天就好了[大笑]

16、网友普凡：东北有个习俗，过年节，大病初愈都要吃个黄桃罐头，讨个吉利

17、网友多才奋发有为葡萄0z：事实证明黄桃没有用，还是我家小黄的奥利给有效果

18、网友深蓝143194320：别人不知道，我小时候发烧就吃一个橘子罐头，或者喝一杯浓缩橘子汁就好很多

19、网友随便一个名字88就好：吃维C就好了，罐头有糖还有添加剂，最近维C也是脱销。

20、网友一枚yx：专家说，罐头没有防腐剂，因为制作工艺不需要防腐剂。现在专家又说有防腐剂…