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去湿气最好的鱼

  1、鲫鱼,去湿气最好的鱼是鲫鱼其次是鲤鱼。

  2、鲫鱼是公认的去湿鱼类,补肝养目、健脾利湿。鲫鱼味甘,性平,入脾、胃、大肠经,具有补虚催乳、补肝养目、健脾利湿之功效。

  3、而鲤鱼有健脾和胃、利水下气、通乳、安胎,对水肿胀满、脚气、黄疸、咳嗽气逆、乳汁不通、浮肿有疗效。

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