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一斤茶叶多少小包

　　是小包真空装的一般有5g、7.5g、8g等等，1斤的茶叶大概有装60-100包左右的。

　　一般是7克左右一小包。

　　要是那种快速冲泡的一杯水泡一小袋的茶叶，每袋大约3克，也有5克的。

　　茶叶，指茶树的叶子和芽。

　　别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。

　　泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等，在中国文学中亦称雷芽。

　　有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶，如"水果茶"。

喝茶的好处

　　1、提高肌肉耐力

　　喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。

　　常喝绿茶，效果最为显著。

　　2、抵抗紫外线

　　茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的防晒霜。

　　3、保持身材

　　唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到久食令人瘦，现代科学研究证实了这一点。

　　茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。

　　国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

　　4、抵御辐射

　　国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。

　　临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

　　5、改善记忆力

　　喝茶对提高记忆力还有一定的作用，具研究表明茶叶中的茶多酚可以对大脑进行局部的改善，从而增加记忆力，提高学习效率。

　　国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。

　　此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。

　　6、提高骨密度

　　虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。

　　即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。

　　其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。

　　台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

大红袍还有红茶一斤有几小泡啊？有谁知道呢，急急急！

　　小泡通常是根据泡茶的方式与不同茶叶而定

　　红茶，一般一杯就3-4克。

　　功夫泡通常是4-5克，所以打小泡一般是4-5克，一斤500克也就是100-125泡

　　大红袍冲泡与铁观音一样通常是7-8克，

　　7克一泡是72泡

　　8克一泡是62泡