心理危机指的是什么是心理危机主要有这三层解释：指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应的。

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心理危机指的是什么

　　心理危机指的是什么是心理危机主要有这三层解释：指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决。3、指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍等的。

　　心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

　　心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。

概念：

　　一般而言，危机有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病暴发、恐怖袭击、战争等；二是指人所处的紧急状态。

　　当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。

　　危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。

　　危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。

发展过程:

　　心理学研究发现，人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段。

　　首先是冲击期，发生在危机事件发生后不久或当时，感到震惊、恐慌、不知所措。

　　比如突然听到北京爆发非典，亲人得了非典 ，医护人员感染非典，非典患者骤增等消息后，大多数人会表现出恐惧和焦虑。

　　其次是防御期，表现为想恢复心理上的平衡，控制焦虑和情绪紊乱，恢复受到损害的认识功能。

　　但不知如何做，会出现否认、合理化等。

　　再次是解决期，积极采取各种方法接受现实，寻求各种资源努力设法解决问题。

　　焦虑减轻，自信增加，社会功能恢复。

　　最后是成长期，经历了危机变得更成熟，获得应对危机的技巧。

　　但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为。

心理危机指什么？

　　心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

　　其特征：

　　1、危机是危险的，导致个体的严重的病态，包括躯体和精神上的反应。

　　2、时限性：通常持续数小时到数周不等。

　　3、症状的复杂性，包括生理和精神症状。

　　扩展资料：

　　心理危机干预注意点：

　　1、心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助。

　　这不是一种程序化的心理治疗，而是一种心理服务。

　　2、心理危机干预的最佳时间是遭遇创伤性事件后的24小时到72小时。

　　24小时内一般不进行危机干预。

　　若是72小时后才进行危机干预，效果有所下降。

　　若在4周后才进行危机干预，作用明显降低。

　　3、心理危机干预的方法是最简易的心理治疗方法，如：净化倾诉、危机处理（心理支持）、松弛训练、心理教育、严重事件集体减压等。

　　4、心理危机干预必须和社会支持系统结合起来。

　　尤其是在遭遇重大灾害的时候，心理危机干预和社会工作服务是紧密结合在一起的。

　　参考资料来源：百度百科-心理危机干预

　　参考资料来源：百度百科-心理危机