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情商是什么

  情商是什么是情商通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念,主要指的是人在意志、情绪、耐受挫折等方面的品质,其包括导商等的。

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情商是什么

情商是什么

  情商是什么是情商通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念,主要指的是人在意志、情绪、耐受挫折等方面的品质,其包括导商等。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力的。

  通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念,主要指的是人在意志、情绪、耐受挫折等方面的品质,其包括导商等。

  从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

  戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

  而对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

  值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

  美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示:情商是决定人生成功与否的关键。

情商指什么

  情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

  从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

  戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

  值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

  情商越来越多的被应用在企业管理学上。

  对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

  扩展资料

  情绪智商包含五个主要方面:

  1、了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验,它是情绪智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。

  2、自我管理:调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;

  3、自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

  4、识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,即认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

  5、处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。

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